孕媽咪該如何護膚呢?

媽咪愛嬰網 www.iowctn.icu 2019年09月26日 10:08:52 

  有些女人懷孕之后就變得慵懶,連“面子”問題也不顧了,出現各種肌膚問題之后,才知道后悔。女人懷孕,體內激素會發生變化,此時更需要做好護膚工作,不然容易出現皮膚干燥、臉上色素沉淀等現象。若懷孕期間不注意護膚,產后皮膚狀況會更差,到時再護膚就事倍功半了。孕媽咪該如何護膚呢?跟著小編走,每天做好這六步!

  孕媽咪護膚第一步:洗臉

  孕媽咪護膚,從清潔開始。要知道,每天臟兮兮的皮膚,即便后期如何努力呵護也會事倍功半的。早晚使用溫和的洗面奶洗臉,尤其注意清洗易出油的T字區,洗干凈后均勻涂抹上護膚品。另外,夏天天氣炎熱時易出汗,洗臉的次數也要相應增加。

孕媽咪該如何護膚呢?

  孕媽咪護膚第二步:按摩

  孕媽咪們每天給臉部做按摩,也是保養皮膚的有效方法。完成第一步的洗臉之后,在臉上均勻地涂抹按摩膏,用雙手的中指和無名指從臉的中部向外側呈螺旋狀按摩約50次;按摩完之后,清洗掉殘留在臉上的按摩膏,再用干凈的毛巾將臉擦干。

  在懷孕期間,若能堅持每天給臉部做一次按摩,對皮膚是十分有益的。在順利生下寶寶之后,能讓你迅速恢復臉部的光澤和彈性,做個美麗辣媽。

  孕媽咪護膚第三步:補水

  孕媽咪護膚,補水是關鍵。在天氣炎熱、易出汗的季節,我們最好還是借助適合孕媽咪使用的護膚品來補水。每次洗完臉之后,多拍幾層天然爽膚水,讓皮膚完全吸收,如此重復幾下。待肌膚喝飽水后,再涂一層保濕乳液,牢牢的鎖住肌膚的水分。

  孕媽咪護膚第四步:防曬

  天氣漸熱,陽光也變得愈發毒辣,此時,孕媽咪的皮膚更容易長雀斑,而,防曬就顯得更加有必要了。外出時,遮陽傘、遮陽帽最好都備著,還要準備一些適合孕婦使用的防曬霜,使用安全能讓人放心,且防曬作用會更好。

孕媽咪該如何護膚呢?

  孕媽咪護膚第五步:擦搓臉和手

  這也是一種極為有效方便的護膚方法。這種方法可以促進雙手和面部的血液循環,增強皮膚的抵抗力,降低皮膚的敏感性。

  空閑時,將雙手的手心互相擦搓20~30次,以手心發熱為標準,然后再用雙手的手心放在臉頰兩側,上下摩擦,力度不要太大,否則容易挫傷面部皮膚,以臉頰不會感到疼痛為準,上下搓擦大約50次。擦搓時,要將手指也充分的調動起來,手心摩擦臉頰的同時,手指帶過眼窩、鼻翼、耳朵根部等,使整個面部都被擦過。

  孕媽咪護膚第六步:提高睡眠質量

  夜間正是人體肌膚細胞修復,新陳代謝最快的時期,孕媽咪想要皮膚看起來更有活力,睡眠質量一定要有保證。首先,每天要保證不少于8小時的睡眠時間,每天中午也最好能保證1個小時左右的午休時間。其次,各種影響夜晚入睡的壞習慣必須改掉,比如,臨睡前躺在床上玩手機。

  護膚需要持之以恒,也需要從細節處做起,每天做好以上六步,你的肌膚將會給你更好的回饋,各類“面子”問題也會遠離你。擺脫慵懶,孕期健康護膚,產后直接升級做美麗辣媽。

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