兒童食譜營養花樣飯:土豆牛肉胡蘿卜燜飯

媽咪愛嬰網 www.iowctn.icu 2018年12月29日 14:39:10 

土豆牛肉胡蘿卜燜飯

  原料:土豆兩個、胡蘿卜一根、蔥姜末適量、牛肉100克、大米一碗、清水一碗半、鹽適量、黑胡椒粉適量。

  步驟:

  1、土豆、胡蘿卜去皮洗凈切小丁。

  2、牛肉洗凈切小丁。

  3、蔥姜切末。

  4、鍋中放入適量橄欖油,放入蔥姜熗鍋。

  5、炒出香味,放入牛肉丁翻炒至變色。

  6、放入適量醬油翻炒均勻。

  7、放入土豆胡蘿卜丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉適量調味即可關火。

  8、電飯鍋內膽里準備好大米,洗凈,放入適量清水。

  9、將炒完的菜倒進去。

  10、用筷子攪拌均勻。

  11、電飯鍋煮飯即可。

上一篇:兒童食譜營養花樣飯:雞肉蘑菇燜飯
下一篇:沒有了
  • 兒童食譜營養花樣飯推薦
  • 關注我們
我爱彩票app